腳扭到
1 months ago @Edit 1 months ago
前不久得到摩斯紅茶券10張,特價10元帶杯子折價五元,我就開始每天喝一杯,太久沒有這樣密集喝冰紅茶,有夠好喝

然後喝完之後停了沒喝,想不到連續兩、三天頭痛⋯⋯一查發現是紅茶飲料的咖啡因戒斷性頭痛了。

而且是我剛好看Hololive 得到答案【Ninomae Ina'nis】Ina的化學課: 萃取咖啡因
以前只覺得摩斯紅茶有點澀,沒想到咖啡因這麼濃!
想到有醫生建議眩暈體質患者咖啡不要喝,不然就要天天喝,看來是同樣的道理,身體習慣被中斷會不適應。
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1 months ago
ky_79: 而且每天喝也發現品質不一樣,可能沒有每天現泡不然就是泡過頭,偶爾當天喝到好喝的就會想說乾脆再去換一杯(LOL)
查了一下資料,發現紅茶發酵時間長,咖啡因含量比烏龍茶、綠茶更高!
和一般認為喝青茶比較會睡不著相反耶!
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1 months ago
ky_79: 我是一開始喝就有查過,當時只是想看看咖啡品項哪種咖啡因重才發現是紅茶!
但年輕時我不在意,怎麼喝都沒有問題;現在不行,喝過頭會發現睡前更容易胡思亂想(但和真的失眠人比起來還是睡得很香啦)
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1 months ago
但摩斯紅茶可能喝的頻率和太密集,一杯又700cc,夏天天氣熱,飲料涼涼甜甜的好喝,想不到一停掉兩天竟然頭痛,真的年紀有感啊