今天去定期洗牙，醫生稱讚我的牙齒很棒，智齒都還在，而且清潔得很乾淨
我說我很認真刷牙，醫生說看得出來

嗚嗚嗚 活到這年紀是第一次被稱讚牙齒，給醫生洗了多年也沒被稱讚過，可惜當下當機沒和醫生說謝謝他
疫情後期看牙的人還不是很多，醫生可能想說閒閒還衛教我刷牙，測試牙菌斑說我刷的不夠乾淨🤣

但開始認真刷牙主因，是多年前根管治療過被嚇到，醫生(別家牙醫)讓我去YT學習如何刷牙和使用牙線，印象在這之後目前沒有蛀新的牙
貝式刷牙法+使用正確牙線真的很有用