在咖啡廳chill的時候，聽到咖啡師的朋友跟他說自己已經25歲了，覺得這好像是人生的一個刊攢（台語），他覺得做什麼都沒有意義，也什麼都不想做了。30以上的我在旁邊
太早了吧弟弟。人生很多事是30歲以後才會發生的，裡面有好也有壞，壞的很多，但我認真要回想的話，會寧可自己是30歲的自己，而不是25歲的。30歲過後我才找到適合自己的生活步調，找到真正喜歡、也適合自己的打扮，開始會化簡單的妝和運動，也慢慢學著包容和接受自己這個個體。如果很刻意地在歲數上下一個分水嶺或關卡，感覺思考方式就真的會被那個數字卡住。
25歲失去人生熱情感覺不是年紀的問題，可能是需要尋求專業醫療資源協助了（like me
還是這是Gen Z的問題？他們什麼都開始得比我們更早，所以失去熱情的時刻也比我們更早。
人活著本來就常常會覺得自己為什麼要活著。腦子一般人好上百倍的哲學家、科學家、宗教人士，也都沒辦法給出一個所有人都能接受的答案。有時候就覺得算了放過自己吧。得到這種龐大問題的解答又能如何，人生也不會少一點苦痛。喜歡的東西就買，想吃的東西就吃，工作再把那些消耗的錢賺回來。不要思考在工作上追求成就感的事，好好當個不內耗的薪水小偷，準時下班，運動睡覺，假日就做點好事，對自己好對別人好或者對世界好的事都可以，日子這樣過，不要弄壞自己就好了。
人活著本來就常常會覺得自己為什麼要活著。腦子一般人好上百倍的哲學家、科學家、宗教人士，也都沒辦法給出一個所有人都能接受的答案。有時候就覺得算了放過自己吧。得到這種龐大問題的解答又能如何，人生也不會少一點苦痛。喜歡的東西就買，想吃的東西就吃，工作再把那些消耗的錢賺回來。不要思考在工作上追求成就感的事，好好當個不內耗的薪水小偷，準時下班，運動睡覺，假日就做點好事，對自己好對別人好或者對世界好的事都可以，日子這樣過，不要弄壞自己就好了。
然後媽的我昨天人生第一次去上有氧操的課程，終於了解自己為什麼不會跳繩 
我的手腳完全無法協調，動了手就忘了腳，整個人像群舞裡面的瘋子一樣跟大家都不同方向。我還想說要去學跳舞，做白日夢吧真的是。今天整個人身體都不是自己的，痠痛到只能佝僂著走路。
我的手腳完全無法協調，動了手就忘了腳，整個人像群舞裡面的瘋子一樣跟大家都不同方向。我還想說要去學跳舞，做白日夢吧真的是。今天整個人身體都不是自己的，痠痛到只能佝僂著走路。
我也好想去找個有氧運動來做做，但跑200公尺就會喘不過氣的人到底可以做什麼 
（三十後的啟示是三十歲以前應該多運動的 
（三十後的啟示是三十歲以前應該多運動的 
三十歲的啟示是怪罪父母為什麼不從小養成我運動的習慣 
（怪東怪西不怪自己的年齡
但我覺得飛輪是蠻不錯的有氧運動，最近從別人那裡接手了一台二手飛輪機，每天就踩個三十、四十分鐘，姿勢正確的話也不傷膝蓋。
（怪東怪西不怪自己的年齡但我覺得飛輪是蠻不錯的有氧運動，最近從別人那裡接手了一台二手飛輪機，每天就踩個三十、四十分鐘，姿勢正確的話也不傷膝蓋。
飛輪很棒ㄟ（現在去健身房只願意爬進飛輪教室的人 
可以出很多汗又不會喘吁吁（相較於其他有氧運動）
可以出很多汗又不會喘吁吁（相較於其他有氧運動）
同時我是一直都還有在上瑜珈課，有氧操我覺得真的沒辦法，再也不想進去那個教室 貓派I人無法承受那個energy欸一直跟你說你可以的再加把勁你很棒太優秀了年輕人
貓派I人無法承受那個energy欸一直跟你說你可以的再加把勁你很棒太優秀了年輕人