在《不是情緒化，是大腦過載：拆解「失控的瞬間」，找到理性與情感間的平衡點》中裡有提到：「不要過度看清現實」很重要
或許有人會覺得奇怪：「人不就是要看清現實嗎？」
但，這裡的重點是──不要過度Facebook