跟我同事講的時候 同事：哇 妳現在變得好陽光喔 變成運動咖了嗎
我：真的沒有🤣我也不知道為什麼會這樣🤣🤣

補課的皮拉提斯社課 又補到了下面兩週 這樣就上一半課了 我期待我能靠補位達成全勤（欸

也希望後續能變成正式上課學員吧😆

跑步倒是進步很小 我是真的不擅長跑步 而且也只有參加社課才跑 所以沒什麼進步很正常

游泳的話本來就喜歡 但我都覺得游泳池人很多水很髒不喜歡 所以最近會跟阿羊約去他們社區那邊游 人少很多 不過就大概一個月一次 而且11月開始後冬天會先關一陣子

（嗯對 我喜歡游泳這項運動 但不喜歡游泳池的人&水

不過今天有被有段時間沒見到的其他部門的人說我最近好像有點變黑 大概是最近比較常出去玩 或中午會出去走走吧（雖然有帶傘 但可能還是不夠防曬
感覺要注意一下了🤣

順帶 我昨天問阿羊游完泳吃完飯我們要做什麼 她想了想後：圖書館趕稿畫畫走起嗎😎
突然積極的阿羊哈哈哈哈哈

重點是我想了想表示可以帶著我的iPad與鍵盤參戰（？
但真的很卡很卡 我也不知道到底能寫出來多少就是 至少我努力了

我想起了之前你跟我說你不愛運動這件事，現在你跟我講這句話已經沒有說服力了！

Evelyn0211: 我真的不喜歡（？
主要還是為了健康😂

就算為了健康，我也懶得運動XD

樓上+1，你講這話一點說服力也沒有了

molly7983: Evelyn0211: 有沒有可能 是我已經體會到健康的重要性並產生了危機意識🤣

結果前天晚上看小說看得太開心 晚上沒好好睡覺 我昨天放棄了跑步的團練🤣但皮拉提斯跟游泳還是會完成的😊

你這是認真的嗎😨跑步社課？竟然有這種社團？

mindy5351629: 我們公司有跑步的社團 他們有時有自主訓練 有時會請教練來教

但我平常也沒有自己在跑 而且本來就很不擅長跑步 所以這個進步很小🤣皮拉提斯比較有感有進步

但我查了一下 皮拉提斯好像是練控制（？）的 如果要增加肌力的話可能其他的會更好 我有在考慮之後找別的課一起上（反正皮拉提斯團課在平日中午 外面上課一個月也大概2堂 偶爾3堂 感覺還有時間可以安排

不然我力氣真的好小 我自己都怕年紀再大一點肌少症😂

mindy5351629: 我們公司有各種運動社團🤣

要不是我們住的地方相距太遠 時間也對不起來 真想找妳一起上課🤣