Saiki Tamayo
1 months ago
睽違整整兩年,終於準備開始重拾運動。

今天去參加瑜珈體驗課,這堂課比較強調流動感,所有動作都串連在一起,老師也不太會停下來講解動作。還好有七成以上的動作都是以前學過的,只是體力跟不太上,中間數度自主休息😅
Saiki Tamayo
1 months ago
總共找了三家開團課的單位,一開始是優先找離我家非常近的健身俱樂部,一個月1380就能使用器材+上團課不限次數,是很划算的選擇。但參觀過後,總覺得有種隔閡感。

接下來就針對「瑜珈」尋找瑜珈教室,一家就是今天參加體驗課的教室,離我家大概搭公車15分鐘的距離。

另外還有一家,是位在上班地點和我家的中間點,但諮詢過後發現能報名的時段我都無法配合。
Saiki Tamayo
1 months ago
關於費用,一堂課約400元上下,本來覺得蠻貴的,但查了兩三家都大概是這個價格,想說可能就是行情價吧!

平心而論,我認為這個價錢並沒有不合理,只是對於一個月要花3000元在運動上,對我來說有點太多了。
Saiki Tamayo
1 months ago
今天的體驗過後,大致上覺得OK,想說就先報一期課程看看,後續再評估要不要繼續。

健身房和國民運動中心開的課,都是更便宜的選擇,但便宜的選擇也未必好。我希望選擇到能夠讓我放鬆好好上課的地方。
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Saiki Tamayo
1 months ago
最近找課程才意識到,要找到時間、地點、價格都符合期望的選擇並不容易,在上述條件之外,還要看想上的課會不會太難搶,以及老師的教學適不適合自己(這個就得上課後才能判斷)。