同理，反過來說
一個該普遍存在於該物種的體內的共生微生物（注意！不是只有說益生菌這種）
那是不是要提供符合其需求的環境與資源
最經典例子的就是“珊瑚“
溫度太高的白化，就是共生的蟲黃藻跑掉的現象
只要溫度下降，蟲黃藻發現沒辦法，他們就會想辦法跑回珊瑚體內繼續共生

以這樣的論點來說
動物的身體內，到底是無菌的狀態，還是到處充滿共生的菌叢
顯然不太會是前者
這也是大多數科學研究共同的認知

另外，對於人類身體的作用機制來說
撇開那些跑來當食客的共生菌叢
“酶“的工作機制本身，也是非常重要的運作環節
偏偏酶的運作
就跟一般的生化反應差不多：
”必須要在適當的溫度區間、酸鹼度區間才會作用”

所以才會說
不是主人配合食客的需求
是食客要看主人的眼色

再以這種“主從關係“來看所謂的補充
為何要以“中醫的角度“去看這些
因為根本的道理：身體的運作
就是逃不開物理法則
粗淺易懂的表達則是：天地五行的規律
順從外在環境的能量變化，來調整自身的運作機制
天冷取暖、天熱乘涼
不外乎就是讓自己的身體能撐下去

那以這樣的角度再回去看“現代生活“就會發現
逆天的行為，早已發生
該有的菌叢早就消失殆盡、該有的作息也面目全非
該曬太陽能曬到多久、該吃的飲食有沒有照著吃
基本上都是否定
所以才要以較爲直接的方式慢慢調整
所以才會雨後春筍般，各種各式補充劑冒出來
不是大禮包類型
而是單一、高效、高吸收率的單一補充劑
這才是真正符合“扭曲的進行式“所需的猛藥

反正想講的就這些
不外乎的一件事：理解與尊重
怎麼理解健康、怎麼尊重健康
實質的成果，就從身心能不能和諧開始呈現