結果大致是：
小明：意志與職涯一致，週週都活得充實穩定。
小王：靈魂偏向自由，唯有週末才能真正舒展。
小美：以生存與規律為核心，生活平穩無大波。
小林：不想上班，長期累積下信念逐漸低落。

小美是連週末也在躺平嗎

前面是跑白努力模擬
這裡是直接算積分逼近趨近值呈現52週的走勢

這則是 「白努力過程的期望信念包絡」，用數值積分算的。彩線顯示全年信念演化，半透明帶標示週五至週日的恢復區間。精度是一天一個點。

結果呈現出週末效應初期明顯，隨時間逐步消散。

小明：意志與工作一致，週末效應幾乎無足輕重。
小王：恢復帶最厚，但收斂後只剩中庸水準。
小美：規律為主，恢復帶略有作用但幅度有限。
小林：不喜歡工作，恢復帶明顯但不足改變下滑。

難道這模型反應了生無可戀其實是比假日球迷更滿足的狀態，太奇妙了

他們都還在0.5以上，也就是還沒到長期覺得世界針對自己的程度

簡單解釋模型基礎：根據現象學的「世界開顯」

我把人對世界的感受簡化成白努力事件：意志實現記為 1，拒絕記為 0，隨時間累積成白努力數列。例如，吃口飯覺得幸福是 1，踢到小指頭可能連續幾個 0，工作順利則可能一串 1。

個人的 自我信念 用 Beta 分布表示，α 累計接受，β 累計拒絕，即時信念為 α/(α+β)。若接近 1，就覺得自己是龍傲天或瑪麗蘇；若在 0.5 左右，會覺得世界反覆無常；若趨近 0，則感覺世界處處作對。

但實際演算不是數數列，而是在不同活動的對應時段，設定事件頻率（依警醒程度0.01–10 Hz）與成功率，然後作數值積分或隨機模擬。隨事件累積，自我信念曲線逐漸收斂：週末恢復初期顯著，但因為隨著(α+β)越大，新增事件對Beta影響會越來越小，長期會像 1/n 般遞減，最後趨於穩定。

第一天上班大致會像這樣

起床通勤失去主角感，然後看工作跟志向是否相符會在解決事情的時候回升，然後無論如何吃飯會重新獲得掌控感。可以看到越不想上班的起伏會越明顯，而志趣相符的日內會維持在0.75以上。

不過不同時段依活動，設定事件頻率 λ（0.01–10 Hz）與成功率 p（意志實現率）。其中 λ 可以查表決定，p 則是依人設描述，由生成 AI 填入再主觀調整，本質上是個旋鈕。如果要更嚴肅應用現實，是可以用觀察統計來設定。

如果各位想玩
歡迎複製上面的文字跟圖片
找個AI丟進去，作為背景環境設定
然後就可以描述生活，讓AI幫忙調整參數
看看演算出來的信念起伏，是不是合乎經驗直覺