我有做過這個，我覺得不好吃
分開比較好吃

caonoko: 你是不是沒加醬油www

hsiaong: 加鹽巴而已

caonoko: 豆腐跟蒸蛋本來就沒有什麼味道wwww如果沒有加高湯，蒸好之後在上面加一些醬當調味比較好

我最近喜歡的是昆布醬油跟洋蔥香蒜XD 這兩個很萬用，但是怕太膩還買了其他的

hsiaong: 原來，這樣我下次試試看

我希望能早點知道的燃脂工具，最簡單卻最有效！今天就該開始！
我來試試看這個，目前比較擔心的還是我的左膝，練過頭隔天比較激烈走路都很明顯感覺到左膝在發熱

然後個人體感，如果睡不好，單純只有運動我還是睡不好wwwww這兩週至少一天有兩餐自己煮反而晚上很好入睡

肌肉量有上去，不過減脂的速度很緩慢，來試試看兩週後體脂會不會再降多一點

還有就是身體長時間習慣低碳之後反而會自己開始節能模式，三不五時還是可以外食打亂他的節奏

因為醬油跟豆腐都是豆製品 豆上加豆會讓豆子料理更美味(知識來自於某集日本料理知識綜藝

居然是這樣子0 口 0

melachan: 然後我加了洋蔥香蒜醬XD

昨天我突然發現，自己買了兩罐一樣的沾醬，還都打開了wwwwwww

中午微波蔬菜還忘記加水，想說這次的菜怎麼特別苦

不加水真的 要記得翻一翻再悶一下