第一次聽到這個理論
我們常被問：你是內向還是外向？
但心理學研究告訴我們，許多人其實並不完全屬於其中一類，而是介於兩者之間。
這樣的人有時被稱為 Ambivert（雙向性格者），也有人用「Otrovert」來形容。
他們的特質是：
✨ 在人群中能自在社交、享受交流；
✨ 但真正恢復能量，卻是在獨處的寧靜時刻。
我們常被問：你是內向還是外向？
但心理學研究告訴我們，許多人其實並不完全屬於其中一類，而是介於兩者之間。
這樣的人有時被稱為 Ambivert（雙向性格者），也有人用「Otrovert」來形容。
他們的特質是：
✨ 在人群中能自在社交、享受交流；
✨ 但真正恢復能量，卻是在獨處的寧靜時刻。
📚 心理學怎麼說？
性格光譜理論：內向與外向並非二元對立，而是一條連續光譜，許多人落在中間。
雙向性格的靈活性：Ambivert 能依據不同情境展現不同面貌，有時熱情、外向，有時安靜、內斂。
研究發現：Ambivert 具備適應環境的優勢，能夠在社交場合中表現得自信，同時也懂得藉由獨處來調整心理狀態。
歷史背景：Ambivert 一詞最早由社會學家 Kimball Young 在 1927 年提出，後來逐漸被心理學界接受。
性格光譜理論：內向與外向並非二元對立，而是一條連續光譜，許多人落在中間。
雙向性格的靈活性：Ambivert 能依據不同情境展現不同面貌，有時熱情、外向，有時安靜、內斂。
研究發現：Ambivert 具備適應環境的優勢，能夠在社交場合中表現得自信，同時也懂得藉由獨處來調整心理狀態。
歷史背景：Ambivert 一詞最早由社會學家 Kimball Young 在 1927 年提出，後來逐漸被心理學界接受。
💭 互動小測驗：
你覺得自己比較偏向內向、外向，還是「Otrovert」？
社交一整天後，你最需要的休息方式是什麼？
你是否曾因外在表現被誤會為內向／外向，但其實你的能量補充方式完全不同？
性格不是非黑即白，而是一種光譜。
如果你既喜歡與人相處、又渴望安靜時光，那麼你可能就是所謂的 「Otrovert / 雙向性格者」。
你覺得自己比較偏向內向、外向，還是「Otrovert」？
社交一整天後，你最需要的休息方式是什麼？
你是否曾因外在表現被誤會為內向／外向，但其實你的能量補充方式完全不同？
性格不是非黑即白，而是一種光譜。
如果你既喜歡與人相處、又渴望安靜時光，那麼你可能就是所謂的 「Otrovert / 雙向性格者」。
