生鮮魷魚加入磷酸鹽，體積膨脹十幾倍？！你吃得魷魚是不是長得像這樣？｜正當冰 #家旁店
被推播三年前的影片。

磷酸鹽能不碰就不碰，
高血磷會誘發骨頭釋放鈣去中和 (骨質疏鬆) ，
造成高血鈣誘使路徑血管硬化，
中和物追加腎臟負擔。



海鮮有就算了，麵包餅乾乳酪也有，
微量因生活各類攝取造成大量，
故，成分要注意，小心攝取量