「好久沒來了這裡還是一樣都是男人味...」覺得多臭（好失禮）

「還好現在人很少，趕快練一練換去練板。」自己一個人邊自言自語邊伸展拉筋，一二三四二二三四...

覺得自己今天ㄉ狀態

從遠處偷偷拍了張照片後就消失了...

yama_police: 有發現遠方偷拍ㄉ人

「...蛤？！他剛剛是在拍我嗎？！」人都消失了才後知後覺
「不可以欸我沒有擺好cool的姿勢！回來啊兄弟！！！」在乎ㄉ竟是沒有留下最帥的身影．．．

「ah shit...人竟然走了...」太大意了！萬一自己紅了卻因此留下黑歷史怎麼辦（蛤？）
「只好練的更cool，吸引他用更多記憶體記錄我的身影了...」蛤？

「但是今天感覺不錯！！那就決定是練腿日！！！」邊說邊踏上ㄌ跑步機，調整好坡度跑的奪快

幹 我不信用完體力這樣還有辦法重訓ㄟ

「呼....呼......快...死....」過度自信用盡全力跑了分鐘後喘到不行快升天，暫停去販賣機買個肌酸補一下

14分鐘有夠少

「同學！我覺得你有成為選手的潛力！有沒有考慮一下我們的課程啊？絕對讓你成為下一個巨石強森！」旁邊的業務不知道從哪裏突然出現！還拿著一疊課程DM死命推銷

「蛤...蛤？」覺得成為巨石強森

「謝謝我已經很cool了！我不需要成為巨石強森！」心智堅強的里歐狠心拒絕了推銷業務，而且成為巨石強森就沒空玩板了！

「呼...不愧是我，當選手也是a piece of cake」？

「雖然不需要成為巨石強森，還是能去舉個重挑戰一下」跟業務的纏鬥也算是休息，恢復好狀態掛上公斤重的槓片

13公斤幹你娘

媽的我單手都比你強

「剛剛太累了，這樣應該剛剛好吧！」為自己找完藉口掛完槓片就定位！吸！吐！舉！

「呼...好累...有練到！」根本沒練到，但是擲骰過標準ㄌ

「想去TABATA再操一下，今天的我真COOL！」對自己充滿自信ㄉ男人說走就走

救命超自信結果13公斤超好笑

yama_police: 我要瘋ㄌ他比我想的還要更笨！！

「等一下！這個拍成影片好像會受歡迎！」有在經營不紅的頻道的里歐此刻才突然想起可以拍片，難怪不紅
「雖然粉絲錯過了我跑步和硬舉的cool...但TABATA的英姿他們可不能錯過！」從包包裡挖出腳架架好手機開始自拍，TABATA影片錄了分鐘

覺得影片成果

「這一定會紅...！」充滿自信的男人沒有編輯過影片就這樣原片上傳
「呼...去踩個飛輪休息一下，等等再來練腿」踩飛輪分鐘的同時偷看了次影片有沒有新的點閱

影片ㄉ點閱率

幹 五次都是自己吧

「嘖，世界還沒看到最cool的我！」但是里歐不會氣餒！他隨便找個椅子坐下繼續刷影片點閱（幹自己刷？
休息途中

「哈囉先生～」站在一旁的陌生女子猶豫了秒後決定向里歐搭話

「嗯？什麼事？需要幫忙嗎？」被女生搭訕！里歐溫柔的連畫風都變了
「需要幫補的話可以找我唷！」不著痕跡的捲起自己的袖子炫二頭

「喔沒有啦～就是那個...」陌生女子欲言又止
「就是那個...你沒有要用臥推椅的話可以讓給我嗎？」

... ... ...

oO（真的假的...我里歐竟然比不上臥推椅？！）？

「好...給你吧...」里歐抱著頭讓出椅子，他看著陌生女子輕而易舉地推走超重椅子，那女人的二頭彷彿就是巨石強森

「原來...這就是巨石強森嗎...」頓時有點後悔剛剛拒絕了業務推銷
「不行，我的目標是代言VANS或SUPREME或HUF，怎麼可以輸給巨石強森！」但今天ㄉ訓練還是有點累了，里歐決定再做個就準備休息（我累ㄌ我要跳格ㄉ意思

「腿後勾...就這個了！」健身房人也漸漸多ㄌ起來，找到了空的器材就趴上去
「嗯！！！哈！！！！AH！！！BABY！！！！」聽說叫出聲音會比較有力，做了組下

幹 有夠少

「呼...練完了！」把所有力氣都放在有氧上的男人根本無法重訓，里歐走向販賣機想個蛋白粉來補蛋白質，卻掉出

沒錯！就是蛋白粉！里歐平淡無奇ㄉ泡了蛋白粉一口乾掉！恢復ㄌ一點點的體力
他現在的疲憊程度
他覺得今天的運動量

一片小蛋糕...他根本沒用什麼力（真的沒用什麼力）重訓就是如此easy！

「差不多了，去洗個澡就去板場吧！」他走進男生淋浴間，轉開水龍頭後

里歐平淡無奇的洗完了澡...沒有撿肥皂也沒有滑倒的劇情...只是一個香香里歐...

「You should bet on me～🎵」香香里歐踩著滑板唱著歌離開ㄌ健身房...今天根本沒練到...

好荒謬ㄉ人

為什麼這麼多表情符號

samel1207: 幹我也在想里歐這個建仁憑什麼有這麼多表情