綠狐狸小嘉
1 months ago
(健身房day69.5)
https://images.plurk.com/5uqDM1C7oDL8H73j8omf99.jpg
今天健身房中秋特別活動
目前我是學員中最快的5分30秒
遊戲規則:在九宮格隨機寫下1-9數字,做完下述動作:
1. 8kg深蹲挺舉12下
2. 10磅藥球下砸12下
3. 12kg壺鈴搖晃12下
終點抽一個數字,回到起點直到三個數字連成線賓果,計時誰最快完成,最快3趟就可以完成,地獄倒霉鬼要6趟
我做到5趟快死惹
玩遊戲可以放鬆身心,但別忘了也要休息一下喔汪
小毛球
1 months ago
好厲害汪
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