每天都要認真生活～ 機器狼在這邊給你加油加油汪

覺得這陣子時間的利用效率實在太差了 奴役gpt幫我看看有沒有辦法省一些時間

說是菜可以一次洗三天分
不過洗好的菜不知道能不能放三天+我也不確定自己的冰箱位置能不能一口氣放三天的菜欸

穿這樣可愛

pomupomupo: 帶他去要糖果

hm71: 菜要久放的話最好不要先洗，但三天說是久嗎...?

kuroneko306: 我知道菜碰水就不能放太久 有試過兩天 不過三天就有點尷尬

上網查很多人都說2-3天而且建議把水擦乾 擦乾感覺不太可能如果擦的東西不乾淨不就白洗
頂多把水甩乾或擠一下

hm71: 高麗菜應該沒事，小白菜可能會爛掉？

總之先試看看了 很需要保持平均每日5小時的畫圖時間 理想是6小時但有點困難

kuroneko306:真的要看菜種
我猜厚的應該都沒事 但薄的可能就不行

青江菜大陸妹韭菜大概不行 但花椰菜皇宮菜地瓜葉高麗菜應該三天沒問題

剩下也可以改成吃菇類不需要洗太久

目前的想法就是一個禮拜兩天 早餐後畫3.5小時
接下來瘋狂做家事做運動一直到晚餐

剩下幾天就啥也不做每天畫圖7小時
我是覺得自己集中時間畫比較能專心🤔

這樣我排完還要重新排菜單

目前拍下來體感真的很想社處一星期修兩天
但那兩天也是要畫3.5h而且還要重訓+練腹肌操到爆
感覺平日畫委託還比較輕鬆（

hm71: 花椰菜嚕有實驗過，可以 =w=

kuroneko306: 我想也是 青椒甜椒拿去冷凍應該也可以

hm71: 一週42小時 0.0

排好了 13467畫7小時
剩下兩天畫3.5跟其他家事
不過我感覺買菜那一天的3.5可能頭腦狀態不會太好可能只能做練習跟輕鬆的工作

然後明天我即將體驗一次最累得那天🤪

忘記排折衣服時間了 但其實應該也還好隔天折也還行 用睡前空檔

這樣我今天還沒做的事情就是等等我要清理冰箱確保我能放進三天份的菜
然後清完倒垃圾

看起來很滿但我每天睡前也留了兩小時五十分鐘可以做彈性地瑣事跟休息
不知道實際執行起來是怎樣

時間排起來是這樣但如果身體狀態不好想睡的話 那應該也是畫不到這個時間 不過我已經盡可能避開想睡的原因了

hm71: 我的睡前彈性都要兩小時

kuroneko306: 我之前都會畫滿然後就拖很晚才能睡著 影響隔天 母湯

總之睡前兩小時就是放鬆不然就折衣服 整理桌面
啊兩小時前的五十分鐘可以拿來擬計畫或反正 思考人生
我是覺得兩小時五十分應該很夠用了

其實我平常兩小時裡面有一小時以上是玩手機遊戲跟跟朋友聊天或者滑社群 反正就是擺爛時間

擺爛夠了才會覺得要睡覺了

hm71: 真的不能太滿，睡前要刷廢
嚕都是突然間就關燈秒睡

kuroneko306: 我完全無法欸 工作腦跟睡覺腦切換需要時間

而且我23：00以後才認真開始要睡覺就會很難睡 22：00認真開始入睡會比較簡單入睡

到24：00的話不用準備就可以馬上睡但隔天會睏（

而且晚上時間真的被洗澡佔掉太多有點零碎 晚睡讓晚上零碎時間增長其實也沒啥太大好處

先來洗碗清冰箱 等等再來想菜單
不過其實也還好我舊的微調應該就可

我之前常常畫圖畫到22：00才上床開始耍廢
耍廢玩都超過23：00所以睡覺就變成困難模式
很大機率繼續廢到24：00導致隔天精神不濟

hm71: 我也是QQ
嚕都嫌我很難搞，他從關電腦遊戲到關燈睡覺只要十秒

kuroneko306: 如果我每天超晚睡也可以沾枕頭就睡 但我的荷爾蒙問題不允許

清冰箱挖出2023的月餅。。。

hm71: 2023年不是才剛過嗎

出門買麵包當宵夜
假裝自己沒有很餓乖乖折衣服

幹好吧

那 那兩個都做呢

再一次 不要給我一樣
買宵夜吃
不買折衣服
折衣服又買宵夜

好吧我還是在家折衣服把 放棄

完了越折越餓

我應該網購一些餅乾 這時候可以派上用場

麵包店也關了 如果想吃宵夜只能7-11但不好吃又偏貴 乖乖折衣服把