真假!?

1
：體重來到48.8，體脂訪希望降到2開頭(還在30.多
：首次逛丁丁藥局，買燙傷藥

2
：48.9昨天晚餐吃炒麵
：有喝半盒維他命牛奶

3
：48.8體脂肪30.4
：兄弟終於封王了

4
：48.7，近幾年沒這麼瘦
：拖地，貓又抓傷
：兄弟拿下年度第一

5
：妹妹回來住
：貓吃保健品

6
：一早跟妹妹拜土地公
：買南屯市場好吃豆腐的豆漿，好喝也
：吃松子酥

7
：回澄清看報告，膽固醇過高
：以後在衛生署做成人健檢即可

8
：看房子開箱時認識一位叫做榮幸的女子
：廚房顏色很好看

9
：早上走土庫溪邊看欒樹，回程買低脂牛奶
：長唇皰疹，決定到樓下看診，櫃台請我半小時後再過去(就去溪邊散步看欒樹)有打針
：打針後很睏

10
：妹妹從台東回來，貓很開心，家人也是
：跟妹妹看冰箱及追黑白大廚
：晚上另一妹妹一家來聚聚，開心
：這幾日開始飯後運動走走

11
：爸媽打了高端流感疫苗
：跟妹妹看了整日的黑白大廚
：幫爸媽買FIN

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：生日快樂
：煎小番茄配全麥吐司~好好吃
：吃妹妹從台東帶來的果醬~好好吃

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：去凡日買法式吐司想給妹妹吃
：凡日是高中同學開的，這次去竟然被她認出，免費幫我加餐，可惜凡日10月中要關了，這次去也是再次回憶我愛吃的法式吐司
：弟弟妹妹都嚐過說好吃，布丁也是熱銷品好吃！
：收到乳房攝影的良性報告，準備打電話問問

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：去郵局換卡刷簿子
：回家時買十二韻玫瑰冰茶，竟然不小心買到順腸茶，喝一點點拉一次
：收到乳房攝影的檢查報告，結果是良性，打電話去諮詢說可能有水泡之類可再去照超音波檢查，做完功課，掛了周五一位女醫生

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：一早婦科回診，順便看抹片檢查報告一切OK
：下午喝完十二韻玫瑰冰茶(4點到晚上8點多拉不停還胃痛)
：感覺腸子都空了

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：今天體重48.1
：去彰化小西看老鼠
：買葡萄芭樂喝

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：最近在看昨日的美食 好愛他們的廚房
：喝完剩下的葡萄芭樂汁
：下午回診乳房外科，原來初診先跟護理師填寫資料，醫生會先問診後快速安排去照乳房超音波，因為要等很久。等快一小時照完回診間，很快就叫到我，醫生非常風趣，她說我照起來沒問題，只有右邊一小顆不到0.4公分的水泡在乳暈，她說很多她的病人吃異位寧長很多，我的照起來很漂亮沒長什麼，體質很適合吃異位寧，下次9個月後來照，不要超過一年

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：早上去打第HPV二劑
：昨天從醫院回來時先買FIN備著(計畫通)

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：打完疫苗，在家廢一整天

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：買到7-11很紅的巧克力生吐司，不甜很柔軟很香好好吃
：沒搶到法老早鳥門票，聽說去ibon搶最佳
：昨晚媽媽準備生菜包肉，今天中午把剩下的生菜吃光好幸福
：今晚颳風下雨，跟爸媽在社區中心一起騎健身車很好玩

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：體脂肪下降到2開頭了 終於
：兄弟G3贏了

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：早上剪髮，被誇獎黑皮鞋好看
：天氣很好，去遠百Barbour找妹妹，順路先去市政府瑪利MAMA買麵包剛好碰上出爐時間11:30，鹽可頌意外好吃

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：終於把待碎紙張都碎光了
：弟弟買喫茶，我喝咖啡紅茶+仙草 微糖去冰
：脆上看到有人拍東區舊家附近，很懷念Lie Col Wang (@qaz123698741) on Threads

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：昨天傍晚去COSTCO沒買到豬肉，今早本來要去，媽媽捎來消息說她在菜市場先買到了
：最近風大偏頭痛嚴重(早上開窗吹到風就痛)
：去家附近散步一小時，逛逛超市看看物價商品，最後在7-11買草莓生吐司
：散步時發現全家我出我愛吃的袋裝清炒蛤蜊/肉醬義大利麵皆49元

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：早餐吃半片草莓生吐司抹奶油起司 好吃好幸福
：下午餓了就吃掉剩下半片
：妹妹晚上會來住，媽媽煮了白乾麵給她吃

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：重陽拜祖先，今天有妹妹加入
：一起吃滿桌菜及跟媽媽聊天
：妹妹下午回婆家後，我也出門散步
：向心路全家有我愛的泡麵及全家自己出的布丁雪糕(首次找到，家裡附近兩家都沒有)
：時間正好三點m++出爐，買酸種麵包跟鹽可頌

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：看完notion書，練習練習
：整理彰化想去景點
：悲傷兄弟OVER

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：昨晚壞念小時候阿嬤去自由路買的麵包店，搜尋很久終於找到了，麥思多
：練習用notion做我的彰化行
：沒想到世界大賽G3打了18局
：脆看到一個ikea紅色層架當作貓餵食台很不錯Oli (@0liioli) on Threads：脆看到買高鐵票的高回饋方法Ethan Wen (@wenethan) on Threads

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：天氣好就馬上出發彰化行用notion發布功能試試看
：我先把時刻表都記錄notion，隨時查看，也因之前去過一次知道台鐵中午都會誤點，完美公車接大慶台鐵到彰化，中間公車到大慶捷運站還跑步過去台鐵站，但竟然很剛好順利搭上，感動
：先走路買了南海的紅茶再去吃素食麵，彰化車站附近好好走，每個站點都很近，還去買明明麵包，巷弄懷念很像東區81號，連空氣也像
：回程還從高鐵站搭公車回家的路線，試試看公車怎搭
：以為妹妹今天上班在烏日高鐵買阿總師芋頭餅(她看中文怪物很想吃)要給她，結果看錯班表
：發現Costco有賣便宜又大的貓抓板
：弟弟買到好喝豆漿

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：早上去綠美圖，騎車過去路線單純沒迷路，順利到地下次停車場，從這裡開始感覺日系美學，再去到上層開始迷路
：每個空間都試著去看看，家具很美很喜歡，冷氣很冷，美術館走得很怕很暈，因為有懼高症哈，有辦了限定卡，看了每樓是哪些類型的書，搞清楚從哪進從哪出來，這日是陰天，下次晴天再來一次
：回家前去土地光廟拜拜，順便拿了桌上平安符(真巧這次遇到)給自己跟家人
：遇到環島的旅人，真有趣
：吃了明明毛豆及巧克力口味的奶油捲，好吃

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：早餐吃半個明明焙茶奶酥焙果
：貓發現癩痢頭
：去了南屯圖書館將卡片弄好，借了兩本書
：找妹妹給她芋頭酥及半個貝果
：一起整理徽章很療癒