RHS_喬納斯
1 months ago @Edit 1 months ago

「肌肉跟睡眠不會背叛你🫵」
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RHS_喬納斯
1 months ago
角色姓名:喬納斯・弗洛里安・埃本赫希(Jonas Florian Ebenholz)
角色性別:男
角色年級:10
nickname:Jo
黑色自然捲短髮、金眼
RHS_喬納斯
1 months ago
健身癌第二期吧(?)唯一讓他快樂的只有健身相關的事情,覺得收過最棒的聖誕禮物是壺鈴跟啞鈴不分軒輊,第二名是蛋白粉,因為香精太濃了沒有很愛(但有喝完)
高蛋白飲食love、會寫健身日誌、會自己準備健身餐
RHS_喬納斯
1 months ago
21:00睡覺好寶寶,深信青少年睡飽就能頭好壯壯的小朋友,但目前可能只有頭鐵壯壯
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RHS_喬納斯
1 months ago
家教算不錯,所以脾氣雖然不好,但最多只是臉臭抱怨,其實本身蠻聽話的
RHS_喬納斯
1 months ago
包包裡的東西:換洗衣物兩套(晨跑去學校沖澡,放學去健身房也要沖澡)、蛋白粉、堅果、雞胸肉乾、止汗劑、2公升水壺、乳清杯、健身日誌、文具、防曬乳、毛巾兩條、文件袋(有作業才會放東西,沒有的話教科書全部塞學校置物櫃)、保溫袋(放健身餐盒)
隨身小物:握力器×2(心情不好就會拿出來握拳順便鍛鍊)、手機、鑰匙、皮夾、護唇膏、紙巾、耳機、水壺走到哪都拎著其實可能算隨身
手機桌布:預設值。
音樂:只管BPM能不能配合運動
RHS_喬納斯
1 months ago
關係▼
堂姊: iz_lzn
堂哥:某個在東岸的埃本赫希(?)
RHS_喬納斯
1 months ago
覺得別的埃本赫希都是王八蛋,動不動就指使自己耽誤自己健身(。)
RHS_喬納斯
4 weeks ago
成癮物質:Protein
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