感冒前兆

可以好好吃飯了 以為會馬上胖回去

還是有在加減運動

八月的時候比較用力一點 除了場次活動外 每天都有再堅持一下
九月底都在偷懶

偶自己感覺是這樣反反覆覆的(??) 還有年紀的關係(
已經不求體重掉下去了 (根本下不去)
能改善肩頸跟後腰的痠痛就好

期許是能再堅持下去一下下
腰部溢出來的肉有消下去一點點(一點點) 很開心ㄟ！
可能因為我從來沒有期望過他們（

但是喉嚨好痛

最近有流感 我也喉嚨痛

rita126795: 女神快請病假讓公司爛掉 （是怎樣

aLIEz

最近超多人在中標天啊...

krtito_9218: 不需要跟上這種潮流