海豹小節
3 weeks ago
郊山走到大爆汗,回家休息時左右腳輪流抽筋。趕快補了鹽巴還有運動飲料,前一陣子爬山爬成那樣都沒抽筋過,流汗真的有差
掰噗~
3 weeks ago
是阿~
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