晚上涼爽了不少,騎起來舒服一點,智障的用路人倒是沒有變少,在行人運動道路上騎機車的,還有停機車在路中間,我出發前到回來都還擋在那的老害

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深層的四頭肌有慢慢拉開,今天左腳膝蓋內側完全沒有不舒服,之前找到他是什麼燒鵝肌,上次在台北騎車,後半段才開始有點怪怪的,今天則是沒有出現
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