這段時間心態被人爆破之後又變成毫無動力的狀態，今天回診跟醫生討論完決定加藥，體重又掉到新低點也不知道原因

原本上個月回診已經在討論可以準備減藥，真的不知道自己在幹嘛，連休息都不得安寧，只覺得自己好爛該做的事都沒做到，還繼續硬塞行程

無所事事的時候只有罪惡感，錄podcast 的時候其實也有聊到興趣真的成為工作之後維持心理狀態的問題，我真的沒有再為完成任何作品感到快樂，當下還是有成就感，但過了幾天就沒感覺了，在變回爛泥時朋友們繼續做出很棒的作品，而我就跟現在一樣爛

我也知道自己其實真的很強，也沒有真的是廢物，折磨我的依然是無法驅使自己完成行程的負罪感

別人的委託或工作我都還是能好好安排，對自己的事情毫無熱情也沒有動力，現在加藥大概下個月開始會有效，祝福未來的自己工作努力一點

你很棒的