打拳講求心理上的進步，不求身體上的

拳館一年心情比以前好，一週一次定期保養，這週身體OK去了三次，我好棒～～

長榮空服員病逝。（最低休息時間的合法班表）
保養是平時就時刻保養珍愛自己，不能等到心理狀態很絕望的時候⋯⋯

這話我也對自己說：該說該直言我都會嘗試，並從中學習。

--

現代人該脫離工業時代～人生不用一週工作五天。

做自己想做的事ㄅㄅㄅㄅㄅ