是阿~

晚上又去跑了一下
在外面跑跟跑跑步機的感覺完全不一樣
跑跑步機感覺比較輕鬆

在外面有點跑不太起來的感覺
要持續奔跑好難喔
跑沒幾下就想用走的

要是今天被喪屍追
我一定是第一個被吃掉的（？
就是有這麼慢

希望路跑順利
我只求能在時間跑完
要求很低

https://www.kickstarter....

好精美的桌遊桌
但出門不但要扛一堆桌遊
還要扛桌子
想想就是不太可能

跑步姿勢正確嗎？馬拉松前的跑步訓練的11要點總整理！

最近總是睡不好
難入睡又起不來