蛤?

現生mur

大約八九前(講出來發現過好久了喔幹)跟前任分手後有一段賀爾蒙超級車禍的時期，體重如長江流水一去不復返，但當下自己其實沒什麼感覺，因為剛失戀的時候雖然不怎麼傷心，但畢竟時間久了還是需要一點時間復原，不過不是靠暴飲暴食，認為自己就是跟平常一樣好好過日子而已
(在此呼籲大家有毒的戀愛關係真的要即時停止，不然傷心又傷身)

所以也是跟平常一樣，朋友有約就出門，要拍照就拍，再打卡到社群上

結果有張照片，我到現在都還記得當時是我坐在星巴克的靠窗位置，朋友幫我拍的，拍照角度什麼的也不用多講，因為你胖就是胖，怎麼喬都胖
那張照片下面的留言全都是外貌攻擊，熟的、不熟的人都有
「哇你也胖太多了吧」
「還以為是(某星座專家)OO老師」
「不是辣妹了」

那是我人生中第一次刪除自己上傳的照片

我沒有想要怪說還不是分手害的，因為我也沒必要跟所有人交代我的感情狀態，的確讓自己朝著不健康的方向成長也是我的問題，但我沒想到會引來那麼多關注外表的留言，我第一次真切的感受到無差別的外貌攻擊，所以在那之後我就不再針對別人的外表落井下石，因為我知道那有多難過

結果這個無差別攻擊不只是熟人與不熟人，連家人都一起攻擊，雖然我沒特別講，但我這十年來都有很嚴重的外貌焦慮，即便到了今天都還沒有完全消散

偶爾收到朋友的讚美都會懷疑說
「搞錯了吧？我很胖欸」
「美女那麼多你稱讚我是不是在諷刺我？」
「為什麼要說我漂亮？你瞎了嗎？」
「為什麼拍照加濾鏡就能收到稱讚？現在人這麼好騙？」

因為我不相信那些稱讚是真的，所以拍的照片就越來越多，越來越愛上傳，還把同一天出遊的照片分批上傳，留言越多我就上傳越多，懷疑也越多

直到最近焦慮的情況真的有改善，我在社群上的更新次數才趨緩，因為我覺得我不需要再證明了

但有個朋友還是很愛冷言酸語，更受傷的是我自認跟他關係是非常要好熟悉的
我自認從來沒有對他的外貌做過任何攻擊，但就是會收到他說「欸穿這樣很像媽媽桑」「結婚之後就不打扮了喔」「婚宴剛辦完不久肚子就跑出來了欸」

不過現在不一樣，我是個成熟的大人，所以我決定要假裝很傷心地爆噴回去
那人回了我對不起之後再也沒有回過我(至少到今天都沒回覆過我任何動態)，我覺得超爽

會想發這篇是因為稍早在脆上發了一篇跟社會現象有感的小廢話
內容是在講說「保持警惕提防別人」這件事情
就跟你會擔心久沒約的朋友突然約吃飯是一樣的

結果當年那個留言說我是唐國師的曾經的同事竟然來回覆說「該約吃飯了吧」

其實我沒想到會看到他，當年在餐廳打工的時候跟他真的沒有多熟，就是同事
甚至看到他當年那個留言後我就在臉書跟IG都把他封鎖了，從來沒有想過這個人會再次出現在我版面上，想當然這個人也不會曉得他的一句留言對我來說傷害有多大

雖然也想過我不想把禮貌用在沒禮貌的人身上，他當年講我怎樣我攻擊回去就好，反正照大眾標準，他就是大眾
但三思過後還是決定直接封鎖就好，畢竟踢萬明天要比賽不想多造口業

雖然可能還是會因為看到他的出現而產生內耗，但我想我應該比之前長大很多了，我可以好好處理自己情緒的，反正這個人不需要出現在我的生命中，還是確保自己不會再看到他比較重要

總之先抱抱

RienChiou: