廚師用杏仁粉代替麵粉。然後用椰子油代替奶油。

小顆的是用番薯做的，大顆的是用蘋果。

廚師說一般的糖的升糖數是65，他用椰子糖只會升35

做完拿回家給老爺吃，老爺說還可以

我自己是一點都不喜歡，如果不好吃，我連那35的升糖都不想給他

果然健康的東西都不會太好吃

brewtown: 就是一點都不甜的muffin

完全就是在吃心酸的

booky_book: 看起來像馬糞吃起來也像

brewtown: 原來你吃過馬糞

booky_book:

我吃過布魯被痢•馬糞

brewtown: 被下巴豆了

Muffin 就應該烤到上面那層脆脆的很發才對。杏仁粉不會發

我都是各種自煮健康餐

我高血壓醫生還叫我盡量不要吃椰子油呢！

那個老鼠看起來比較好吃