[個人][請消音][液][色]
掰噗~
說
中肯!!
乖乖喝白開水 
昨夜到今天白天，被自己的尿液顏色驚到
剛剛顏色大概正常
~~~~
平時要隨時注意自己排出物液的狀態和顏色
平時要隨時注意自己排出物液的狀態和顏色
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昨夜到白天到剛剛...
偏淡紅-偏紅-...偏茶(橘黃+紅)早上有吃B)-睡睡睡-無尿(多喝水)-普通色
昨夜到白天到剛剛...
偏淡紅-偏紅-...偏茶(橘黃+紅)早上有吃B)-睡睡睡-無尿(多喝水)-普通色
剛剛多喝水後，變正常色+排氣
分次：多喝水、多喝水、多喝水 
站站、動動、喝喝、上上
正常色
@sophiacc - [請消音][個人健康] [肚子][痛]健康記錄][喝水]