今天的散步很舒服。
走到折返點的寺院中參拜，一邊在心中胡亂的祈願，一邊沉澱思緒。
打算離去時，剛好一位師父走了出來，溫柔問候我。
聽到我說是散步順道來調整頻率，還親切的說，如果想的話，可以進到寺中靜坐調心，然後接著去做他的事。
於是我進去靜坐了約20分鐘，出來時覺得非常輕鬆愉快。