烏來馬
這是一場,還沒跑,我就被自己的荷爾蒙影響到生氣的馬拉松,什麼都看不順眼、不想管,只想睡覺
連訊息都不想回
今天早上就吃了一堆藥穩定情緒,經前用藥(日本買的),不知道有沒有用,至少我沒有口出惡言
從停車、排隊上廁所、起跑,一如往常的嬉鬧,但我其實頗累,這副身體對月經的反應越趨明顯,跑完的當下,我的腹部還在脹痛
但吃了咖啡因錠後,身體開機70%,是個能跑完全馬的體感,一路上聊天,到半馬都覺得還好,結果23km的上坡有夠陡,但有吃到米血糕+花生粉,超讚!
回程暴雨加微下坡,結果朋友還是中暑😂我真服了他,風景真美讚讚
喜歡山路馬的悠閒
跟前年蘇花馬比起來,沒有長距離果然有氧拉不起來,蘇花馬均速6分速,這次大概均速6:50,後者也是因為吃的比較好😆
距離高雄馬剩下12個禮拜,加油!