真的...

原來我一直在練習的那個跳，叫做loop⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯（大解謎

（右腳內刃旋轉
教練：不要跟你們講太多，你們傻傻的做了就會了。講完你們就不敢做了

今天是摩洛克之日⋯⋯筋骨僵硬者的末日⋯⋯
外摩交叉
內摩點跳（其實不算跳但是先醬寫）：秘訣是上半身都不要動，這樣就能分得清楚跳起來轉身的方向/or左腳點朝左轉、右腳點朝右轉

然後是旋轉
都是朝左轉
左腳外刃：因為忘了提高右胯，所以常常進刃困難
右腳內刃：注意手放中間

今天一直呈現我的身體和腦袋分家的狀況⋯⋯彼此很不熟（
我的肢體協調真的差⋯⋯啊