一早去健身房，本來是要在到期前用掉免費的inbody 測量，結果工作人員把另一個測試弄在一起，還沒運動就突破心律的騎了五分鐘腳踏車，然後想說要運動今天早上吃比較飽，好像影響了準確度，沒有整個消化掉，內臟脂肪突然從7-8飆到11，浪費了今年的免費