改變人生、開拓命運的天風哲學：【漫畫讀解】顯化好運的成功召喚術 - 佐藤萌 | Readmoo 讀墨電子...「屏息呼吸法」：同時執行「收緊肛門」、「放鬆肩膀」、「下腹出力」三個動作。

採用這樣的姿勢，可以保護我們免受壓力，不會受到心跳加速等身體上的影響，可以平靜地面對事情，讓我們最大限度地發揮人類的生命力。

天風認為在理想的情況下，日常生活都要維持著這個姿勢。
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感覺可以試試？（？）

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