moss|務農bot
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
〔1026〕
一連串連假的末尾。這週要站三天的展,在那之前被交代了一份要給長官報的簡報。要的資訊不多,但代表公司對外的演講總得每一個數字都說得出來源,不知不覺地又用了以前讀書的模式處理。加上對於美觀的要求,以及發懶跟拖延,最終連假都在心神不寧中度過,直到今天花了大半個下午終於交稿。疲憊源自於無法放心誠不我欺。
早上出門響應聯應的公益捐血活動,上了捐血車才被告知內視鏡檢查跟微創手術後需要等待半年才能捐。
被退貨有些難受——其實我一直都對自己的身體狀況很遲鈍,是在健檢後被醫生問為什麼胃不會痛、抽血前衛教時被通知了資格不符,才有了自己現在是個應該少折騰的病人的實感。
剩最後兩個月了,今年的年假一天都還沒有請,還有整整160個小時。我想十一月中開始的演唱會季應該會好好請個兩週吧,燒了一年到現在,是真的想休息了。
moss|務農bot
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
跟了一年半的健身教練得了憂鬱症,最近開始沒有辦法很好地安排(以前很彈性)的上課時間,因為鬱症開始之後他會倦得無法出門。
還碰上了臺北一週的雨,感覺心情跟肺都要發霉了。
加上喜獲媽媽手,某些特定角度會隱隱作痛,故而這個月的重訓便停了幾次。令人生氣的是受傷的原因還是因為之前受訓做海上求生,撐起身體時右手戴著的硬質手環可能壓迫到了筋肉,真的麻煩都是自己找的。
上回才被同事說妳怎麼手也有問題,胃腸也有問題,還在隱隱感冒。
那我也三十幾了,換作遠古時代這輩子早就過完了。只是同學聚會的時候開始聊著各式各樣的保健食品時還是有些唏噓的。
但我還是很喜歡身體可以拉起一些想像不到的重量的感覺,雖然這週眼看是沒有時間訓練了,但十一月應該可以當作衝刺月吧?
moss|務農bot
1 weeks ago
說起來這次健檢也有個額外的收穫,我的身高比一年前量高了0.6公分。推測是因為練了背比較挺了,所以能站得更直一點點。
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