|鶴|㍿
2 weeks ago @Edit 2 weeks ago
#家庭問題

@openb00k - 人們常說,家是我們學會愛的地方。但對某些人而言,家的經驗可能也包含了傷痛、沉默,...
家庭問題真的要列出我上次看完,越想越覺得很幹的《我的父母是控制狂》。

我知道家裡是控制狂,我自己也有點,但是看到書裡列出十來個(還是十二個)評斷項目裡面,發現家裡占八條的時候,真的有短暫片刻覺得還好我是低敏地活;雖然低敏也給我很多自我認知的困境,但在排除問題關係上是很簡單的。(基本無法被情勒的人種)
|鶴|㍿
2 weeks ago
低敏這事情滿好笑的,我是一開始就知道高敏者這個項目?這個名詞?
先是透過書籍,再來是分類測驗,有比較多的了解其實是因為MBTI的熱門化,相關講師說明MBTI其實不是一個套模版,而應該是幫助自己在不確定的情況下能夠優先協助自己理解當前困境跟後續的應對。
後來我因為看人類圖講師講大罷免順便把他的業務影片看了一下。

我是那種會在五秒內從0%到10000%情緒爆炸,五秒後就感覺OK了的人。我對抽象的議題有很深的困惑和迷惑,我一直不知道為什麼別人可以用說的把情緒講到位(我連我的情緒是嫉妒還是受冒犯都分不出來)。

最後會發現自己有不知道自己的情緒,很容易爆發式發作的問題,是因為另一個寫手前陣子跟我解釋我把高敏和對應性格搞錯了,高敏是反應而非性格,類似這樣那樣的聊了很多。
|鶴|㍿
2 weeks ago
聊完大概算是有點豁然開朗?雖然還是不曉得要怎麼解決自己的困境,不過自我探索本來就是很哲學的事情吧(?)。
|鶴|㍿
2 weeks ago
上次因為遇到的破事太生氣了去跟寫手抱怨,寫手耐心看完說我這次描述場景和困境很清楚了啊。

我:因為你已經是聽我講這破事的第三個人了(。)

我是很記仇的人,不過我本來覺得我是那種單純氣不過才老是想要抱怨兩句的人,現在發現我每次跟人講的過程都不太一樣,是因為我需要靠這個方式釐清我的想法……(會講得很稀碎到後來才能濃縮情況)
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