最近吃太多碳水,冷凍食品太方便

佑芽蛋白粉是味道不習慣的話可以加在冰咖啡裡試試看

reisroom: 他是香蕉味的，感覺加到咖啡會滿可怕
加牛奶其實還可以接受

我都去costco買無皮雞胸肉慢慢吃，然後學到冷凍雞胸肉的話煮滾之後悶50-60分差不多剛好熟

蛋白粉我都當藥喝，好不好喝已經不重要了而且市面上價格的差異基本上都是取決於口味

推薦一下自己喜歡的口味
戰神分離奶茶口味、原來是洋蔥泰式奶茶、紅牛聰勁珍珠奶茶
ON焦糖瑪奇朵

冷凍雞胸肉算是一種冷凍食品嗎?