#Podcast #躲在蚊子後面的大象 #EthanMori讀書會隱藏的過往經驗《躲在蚊子後面的大象》 - Podcast on Firstory惱人的情緒反應,像是夜晚擾人的蚊子,看似事小,事過境遷就沒事。然而這些讓人不舒服,近乎反射的負面情緒背後,其實是過往經驗建構而成。難以直接聯想,必須一步步回溯才能找到源頭並理解成因。躲在蚊子後面的大象:那些隱藏在生活小事背後的深層情緒 - 恩斯特弗利德.哈尼許 | Readmoo 讀墨...作者透過評分表格和引導書寫,協助讀者找出生活小事背後隱藏的深層情緒。(請在身心狀況良好時執行)
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