高手懂得：

情緒解不了問題，只會讓問題更複雜。
而真正能改變現實的，是行動與解法。

當一般人還在氣憤、埋怨、翻舊帳的時候，高手已經冷靜地找到解決方案、釐清根本原因，甚至把這一次的挫折，變成一次升級的機會。

因為他們知道：

每一個你發怒的瞬間，都是在把主導權交給情緒；
每一個你冷靜的選擇，都是在為人生打下一塊穩固的地基。

生氣很容易，解決問題很難。但長久來看，情緒穩定的人，往往才是最後贏家。

穩定，不代表壓抑，而是明白情緒不能帶你過河，只有智慧和行動，才能讓你抵達彼岸。

#情緒上升智商下降
#管理情緒別被情緒管理