整理一下心情再來講點什麼

（唉又是44）

細胞 （總之先擁抱）

michelle0730: 千涼 （回抱

放棄寫下以後感覺一部分的自己又被埋沒了

@anzucell128 - 0902 44&各種不太健康ㄉ狀態回過頭來看覺得自己好像沒什麼改變 只是以為可以試著放心的那些人終究變得跟自己想像的一樣

好累累

請了假 然後現在（晚上七點半）就開始擔心明天又沒辦法上班

豪痛苦

督導的訊息讓人萬分不舒服⋯⋯一邊這樣一邊也覺得還是真的是自己的問題 一直以來都在規則內 現在卻沒辦法跟一般人一樣 正常生活

ㄞ 怎麼還要很久才能離職（-63

手好痛ㄡ 超腫腫 沒辦法彎

因為擔心明天沒辦法好好上班所以早早就整理衣服包包上床睡覺，下班後的晚上沒辦法安心休息放鬆或做事然後到隔天還是爬不起來（真的感受到什麼叫動彈不得）

感覺已經是每隔一陣子就會重蹈覆徹的事情了自己都講到膩

也對一直重蹈覆轍的自己很不能接受⋯⋯（標準很高

唐突的放一下家裡兩個小孩有新衣服了

今天還終於去做了小銀（機車）的排氣檢查（拖到月底）

還有好好吃晚餐

吃了河粉！喝了熱熱的湯！

💮

大概有一部分的自己已經被埋沒了剩下的在硬撐著所以才會這麼難受（？）情緒或是感受很常過了一天就強制消失，要再回想或精細說出自己的想法非常困難

請了下午以後哭了一下下（？）跑去把該做的事情處理完，結果又打開看工作訊息又開始想哭耳機就播到這首我哭😭

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1030
哭到好像水滴魚

早上請假以後睡到大概11點，難得也請假的H要挖我起床跟吃午餐，我又開始哭（救命
後來他先離開了，我一個人跟同事傳訊息講狀態，然後就開始爆哭⋯⋯⋯後來同事打電話來聊了一下

聊完決定要跟督導說說自己的狀態落落長打了一大串，邊打邊哭⋯⋯⋯頭好痛 （物理）

但總之有試著整理跟告訴別人自己的狀態了，求救真是一件困難的事情⋯⋯

現正爆吃從高雄帶上來的藍莓🫐

求救真的很難但胞踏出去了好棒

irislin2800: 謝謝西西 還是該來面對人生

1103
雖然並不是第一次自由書寫，但這次突然感受到了它的力量，好神秘。