曾經拼過一兩次 但剝殼 洗手反而拖慢吃其他的速度

他有幫你剝殼的啊

savvik: 那家？

lelecoco95: 記得比較常見還是烤肉店，之前採訪桃園一間火烤兩吃就有幫剝

火鍋店就不太可能啦

去買有紅燒魚的自助餐或是熱炒店，叫一條魚自己吃

黛咪✨台中美食 全台美食。團購。旅遊。 (@demi.foodie) • Instagram reel

damnyouplurk: 味重

是說魚油那個腥味也是很可怕 吃啥都消不了

晚班如果來不及吃飯 在附近自助餐倒是會夾魚

是說那時自助餐也快收了 沒什麼能拿

喔喔...

lelecoco95: 魚類
深海魚類是DHA的主要來源，含量較高。
鯖魚：含量非常高。
秋刀魚：含量很高。
鮭魚：含量也很豐富。
其他：柳葉魚、鰻魚、鮪魚、干貝等也富含DHA。
美國心臟病學會建議每週食用2-3次約100克的魚，以確保攝取足夠的DHA。

讚喔 我常吃鯖魚

難怪鯖魚氣味那麼重