至從9/15開始每天運動10分鐘到現在每天20分鐘後我發現自己很容易餓...

前陣子量體重跟體質基代都沒什麼變化...
但過沒多久後，近期突然發現越來越容易餓了...

希望基代有提高 畢竟我基代之前低於平均啊 哈哈哈哈

不行 好餓😂剛運動完...
喝完還是好餓...我去吃個地瓜...