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@astrodiceBOT - 我願意以嶄新的方式來經驗每一天 #每日彩虹祝福 #藍色
「我願意以嶄新的方式來經驗每一天。」

想起一句話：別人如何看待自己並不是重點，而是自己用了多少方式愛惜自己。

愛自己也是一種心理學？心理諮商師告訴你愛自己的3個練習！
這麼說來我發現自己確實覺得「愛自己」實際上很抽象……不過我確實體驗過用物質的方式做似乎是愛自己的事情，那確實只能帶來短暫的快樂，之後感受又消逝了

老公有說2026年是讓我探索自己的一年，目標是想讓我「對自己的生命感到發自內心的喜悅」，這可能也等同於愛自己的了吧。

今天去農會參加活動種草莓，超級大一盆，但好奇自己能不能把它養到結果

農會抽獎拿到了保冷袋，看起來很堅固耐用

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「真正快樂的那個人，其實是在你的眼中，可以看見最多快樂的那個人，是最快樂的。……當你可以感受到生命中那份自在，放下自己努力抵抗許久卻不得其門而入的壁壘，重新轉換快樂的角度，生命會不一樣。」

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獲得了覺知： #領導 #鴨 #龍 #光輝

@astrodiceBOT - 藉著自重，我的世界變得更好 #每日彩虹祝福 #綠色
「藉著自重，我的世界變得更好。」

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@astrodiceBOT - 當我學著發展自重和自愛的時候，我對自己更有耐心 #每日彩虹祝福 #綠色
「當我學會發展自重和自愛時，我對自己更有耐心。」

在台灣也可以交到外國知心好友？4管道教你「不出國...

今天下午要來體驗志工了，第一次騎車到市區，都很順利，我好棒 之後感覺就能來騎車到鄉鎮小旅行體驗了。

志工體驗第一天，很開心 不過蚊子蠻兇的，下次要帶防蚊液。然後因為有一些彎腰的動作，幾小時後發現自己明顯累了，體力不足

聖家堂中央塔完工 全球最高教堂誕生｜中央社影音新聞