昨天主任突然說因為一些因素總之另一個中心會很忙她要過去幫忙直到13號，所以很好，13號前我們少了一個人力

然後新來的人員下禮拜請了兩天假，所以很好，又少了一個人力

又變成我跟另一個比較年長的同事一起撐了，哎，希望學員們都乖乖吃藥不要惹事謝謝

在想要不要幫新來的人員和年長的同事取個代稱，畢竟新來的其實也不新了......？

啊，那就，年長的同事是01，我是02，新來的是03，就這樣，然後我們這裡的主任是00，另一個中心的主任是540好了，很好

這周打疫苗，流感+新冠，其實我對新冠疫苗會有些反應，總之就是燒了大半夜+頭痛+四肢無力+注射肌肉的位置超痛，但隔天我還是去上班了但其實我超級想請假的但是！但是！噗神不讓我請假！

再給大家看一次狠心的噗神

但其實噗神是對的，因為這兩天其實有點忙，主任又不在，03要幫忙載人，只有01老師的話會蠻忙的

好吧，謝謝噗神

噗神太派了吧

greenalice387:

給妳看我後面還有再問（紅綠是可以黑藍是不行）
祂直接回我不行

我覺得這時候就是要和噗神逆著來，畢竟他只是建議而已哼哼哼

greenalice387: 但噗神建議的通常是好結果（或至少是普通結果）所以我還蠻信噗神的哈哈

剋 (@45kk___) on X今天是的場生日呢！

突然想來反省一下，「我一定要擁有這個東西」這種想法不時會在我腦海裡冒出來，好，重點來了，它是怎麼來的呢？
拿抽卡遊戲來比喻好了，我很久之前對FGO的態度是，新池開了丟個十抽下去，這個從者跟我有緣他就會來沒有就沒有，很單純，但我現在會執著說某個角色我一定要抽到。所以，這差在哪裡？
我想了一下，有點像是「我抽到這個角色我會很開心。」 「對於變得開心這件事抱持著期待。」 「抽卡抽到了好開心！」 「嗯？但好像又沒有那麼開心？」 開始懷抱起抽到另一個角色我一定會更開心的想法。 陷入循環。
如果沒有抽到 好難過，我好想要的說 陷入失落感
但其實我不是要那個角色，我是要那個開心、興奮、刺激感。

我需要那個感覺，我喜歡那個感覺，我的大腦覺得我喜歡，他就會加強這個迴路，因此這個事情變成了一個迴路，一個偏向負向的迴路，因為大腦指增強了你想得到的那個念頭，卻沒有給你如果沒有得到這件事留下退路，也因此失落感會很大很大，但脫離出來講，那就是個遊戲，那就是個角色。
同理，講到稀有娃這件事，其實很多人也是因為「我有那隻稀有娃大家會以羨慕的眼神看我這種感覺我很喜歡。」(我只是舉例也有可能是其他想法總之是帶來某種篇正向但其實有點危險的想法)而加強了大腦迴路，讓自己更想擁有，但其實回過頭看，其實很多時候沒有那隻娃也不會怎麼樣。但如果迴路產生了很有可能就會造成很大的失落感，因為大腦在用失落感這個負向迴路讓你更想要得到這隻娃去得到你一開始想要的「那種感覺」，但是當「那種感覺」和失落感的比例失衡了，事情就會變得不對了，就該停下了

話說這好像我從某個地方看到的類似賭博成癮的概論？理論？還有現今為何抽卡遊戲這麼風行的理論？
好吧算了我也不知道自己在打什麼總之提醒自己你所做的事是要讓自己開心，得失心一旦產生你就輸了

要開心喔，這是你現在最重要的事，就算沒有開心也沒關係，但不要讓自己不開心，尤其在你其實不用不開心的事情上，對吧？

好喔，想法釐清了，就這樣

Instagram啊啊啊啊啊啊啊啊啊好帥喔喔喔喔喔

Instagram

ハギワ-hagiwa- (@hagiwa_dr) • Instagram reel太帥了吧！！！！！！！！

紀錄一下

點一下表符右上角會有個藍色的搜尋，按下去

就會幫你查找有這個表符的表符包！！！

這是什麼時候出現的功能太方便了吧

不想去睡覺……不想去上班……寫報告好累，報告好難寫

說到希望學員乖乖吃藥不要惹事，今天就一個明顯沒吃藥感覺要發作的人啊啊啊啊啊啊，那個講話跳來跳去，那個maria 的狀態，那種邏輯不在一條線的發言有夠熟悉的，救命啊……

我很開心有普發一萬但我一方面也覺得普發一萬讓某些金錢觀念不好、衝動控制不佳的個案整個牙起來給我們添麻煩，我是真的會想哭

普發一萬不是一百萬啊大孩子們，你們沒辦法靠這筆錢過一生啊，還有不要拿到錢就想要花掉你很窮你知道嗎？存起來啦拜託了，為什麼要把錢花在那些莫名其妙的地方啦？為什麼不和我們討論一下啦？大孩子們，老師不會吃人討論一下真的沒關係的拜託腦筋不要那麼硬真的拜託

不要沒錢吃飯再來找我們靠么啦這真的沒用了我們不可能生錢給你啊啊啊啊啊啊

禮拜一就這麼頭痛，明天也一樣只有我和01老師……啊，主任好像會來，好耶，全部丟給主任我不管了

有時候會覺得自己不是想要死掉，而是不想活著

活著真的太累了

我做的事是想讓自己變好，想讓自己快樂，想讓自己成長，不是為了誰的稱讚、誰的肯定、誰的讚美。
可惜我現在才明白，也可惜我已經活成了需要別人肯定才能活下去的樣子。

有一次我跟醫生說：「我很怕別人否定我……我也很需要別人的肯定。」
醫生說：「我知道，所以才會推薦妳去心理諮商，看能不能讓這個狀況好一點。」

然後16+7次的心理諮商，我感覺自己還只摸到邊緣

還有很長很長一段路要走

但我會走下去，也不為了什麼，只是因為還沒死，只是因為還活著。

季節變化影響學員，很明顯的也影響到我
嘿對我也是病人，焦慮憂鬱情緒反反覆覆，又不時失眠，情緒焦躁程度up，沒動力指數up，嘿對很好，接下來要進入冬天了，不喜歡冬天，冬天我的憂鬱會更明顯
有時候會忘記自己是老師的同時也是病人，在提醒學員要好好照顧自己的時候記得也跟自己說一聲，妳也要好好照顧妳自己。

下禮拜才可以去找我的心理師 嗚嗚，再撐一下……雖然這週六要上班……

沒事，我撐得住 下週或下下週一定要找一個時間補休！！！！！！！

放個甜點結束這回合，但這個不怎麼好吃，麻糬完全沒有存在感，不推薦（欸

@paradoxlive - ◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢ "𝐂𝐇𝐀𝐍𝐂𝐄" ＆ 𝐁𝐨𝐔 團體戰...不QQQQQ 可惡我想要TCW的新歌啊QQ

啊對因為某些原因我個人不是很相信他們的投票結果就是了，嗯，就這樣

Paradox Live（パラライ）公式 (@paradoxlive_PR) on X啊是角色們的字耶，四季你的字也太小www西門的字好好看，不愧是教授，每個人的字都好有他們自己的風格，喜歡

棠老板 (@tanglaoban1225) on X喜歡 超喜歡 最喜歡這樣的渚了好帥喔嗚嗚嗚嗚嗚嗚

Paradox Live（パラライ）公式 (@paradoxlive_PR) on X不是，這是電影了吧？？？？？紅黑配色美到翻掉，Ryu有夠帥的啊啊啊

Paradox Live（パラライ）公式 (@paradoxlive_PR) on Xamprule這張可以欸，有被帥到

@paradoxlive - 𝟔𝒕𝒉 𝑨𝒏𝒏𝒊𝒗. 6週年新視覺公開!! #paradoxlive #パ...撇除掉我對TCW 自帶的推團濾鏡，最喜歡的是amprule 那張，整體氛圍、色調都很棒，超帥

The Cat's Whiskers - NEW VISUAL - Paradox Live（パラライ）...團照很好看但個別圖有種微妙感，尤其是四季......或是TCW四個人我都覺得有點微妙，身上很多莫名的裝飾和圖騰，四季和西門的衣服有點不合邏輯......講直白一點就是有種AI感......不知道是不是只有我這麼覺得......

@paradoxlive - 𝑷𝒂𝒓𝒂𝒅𝒐𝒙 𝑳𝒊𝒗𝒆 𝟔𝒕𝒉 𝑨𝒏𝒏𝒊𝒗. ━━━━━━━━━━ ⊹ ...還是附一下集中噗

Visty、1Nm8和cozmez的衣服也好微妙

其他組就還好，蠻適合的，也沒有什麼奇怪的堆疊和看不出來到底是怎樣的衣服構造。嘶......我原本真的蠻喜歡TCW團照但單圖真的好微妙喔

好，大概只有我這麼想，算了我也算半退坑了，就等著聽歌就好。

……還是忍不住講一下反正應該沒什麼同坑的會看到。

四季的衣服最裡面那兩個突然的橫向到底是什麼東西？那個奇妙的衣領我當作設計就算了，這兩個東西出現在這邊根本不對吧？你衣服不是直條紋嗎？還是你是要設計成口袋嗎？但根本沒有口袋的樣子啊？？

四季的西裝到底幾層？裡面那一件到底紅的還黑的設計裡面有一套西裝的意義到底何在？？最上面那個翻出來的紅色就已經很足夠了，底下多出來的兩個邊緣到底是什麼東西？

還有這邊你再設計一個切一半的西裝幹嘛？而且根本沒有橫到另外一邊也就是它就是一個拿來裝飾的布料……我見識淺薄真的沒看過這樣的西裝。還有為什麼要在腳大腿處設計一個類似皮帶的東西？那裡是要綁什麼，要說是固定襯衫的襯衫夾也不對吧？那是收在褲子裡的啊……要說是裝飾用可以但沒起到裝飾效果啊？還有四季的皮帶為什麼在小背心上啊？我看不懂欸？還一粗一細的……四季是有瘦到要兩條才綁得緊嗎？不談AI，就單設計問題好了，把皮帶束在小背心上到底是什麼操作啦？？真的，不好看

這個折起來的西裝褲是什麼啊……四季是乖寶寶衣服都會穿好，你要說他這樣折起來有比較帥就算了但折起來，不好看啊？？

最後還是吐槽一下四季那個像百褶裙的後擺，有一些西裝好像的確會有這樣的設計但我仔細看了一遍四季整體就是想不到那個裙擺是怎麼安穩的穿在四季身上的，要說是最裡面那件的延長也不對，說批的也不對，因為就手的角度它不是批在肩上的，我看起來只有一個結果就是它是從西裝內層延伸下來的，或是四季露出來的袖子不是最裡面那件衣服而是那個裙擺的……也就是它也是某件衣服……但一般來說要用這種裙擺效果不是腰圍一圈就好嗎？到底是我見識淺薄還是我要求太多 但是看Oshi的衣服被這樣設計我實在不是很爽……六週年欸？不是小周邊欸？我寧願我可愛的四季就乖乖穿個西裝就好也不要穿這樣充滿「設計感」細看卻莫名其妙的衣服啊……

喔還有那莫名的珍珠項鍊，你要說跟神林設計成子彈形狀那很ok 但在團照這種風格下戴的卻是珍珠項鍊，拿的是懷錶，是怎樣，四季是不小心闖進煙硝世界的小兔子嗎？

愈看愈不爽，不看了，去睡覺

@paradoxlive - ⋆⸜⊹₊ 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲 ₊⊹⸝⋆ 闇堂 四季 #闇堂四季誕...看點可愛四季