2025/11月 集中
好想睡
同事們都跑了，可以,理解，但遺憾
還是一個半小時左右，腳好酸
好累，第一次活動如此混亂
需要離這個老師遠一點哈哈哈
覺得今天很漫長，很累哈哈
週日晚上突然的一則訊息讓我很爆躁，很久沒有碰上這種亂七八糟的事情了，努力和GPT和朋友聊天釐清情緒
我覺得自己需要去行天宮拜拜
我覺得自己需要去行天宮拜拜
原本周五想請假，但好像還是被情勒成功，還是會去，但下周開始想請假了，照自己的節奏開始休息學習和找工作吧
關於離職交接到底該說到什麼程度，我也總算理出結論：
用你到職的職務說明為骨幹
實際操作的流程+常見狀況排除為肉
最後鼓勵新人與感謝公司培育為皮
長出一個有血有肉的離職交接
認清一個現實是，你走了就是走了，
你真有這麼好、這麼重要，公司想盡辦法也會把你留下。
下一個進來的也不會也不該是2號的你，
說不定公司或團體正期待著你的離去可以帶來新的氣象。
不多不少，走得要剛剛好，
髮尾會有點飄起來但不是甩起來的那種，
用你到職的職務說明為骨幹
實際操作的流程+常見狀況排除為肉
最後鼓勵新人與感謝公司培育為皮
長出一個有血有肉的離職交接
認清一個現實是，你走了就是走了，
你真有這麼好、這麼重要，公司想盡辦法也會把你留下。
下一個進來的也不會也不該是2號的你，
說不定公司或團體正期待著你的離去可以帶來新的氣象。
不多不少，走得要剛剛好，
髮尾會有點飄起來但不是甩起來的那種，
Priscilla Hsu (@xxpriscillaxuxx) on Threads
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瘋狂賴床，唉
覺得這一年多來，好像很常碰上緊急事務了，好像需要拜拜
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八類抗發炎
1.VIT A：菠菜.蛋.魚
2.VIT D：香菇.牛奶.鮭魚
3.鋅: 雞肉.牡蠣.堅果
4.膳食纖維: 牛蒡.糙米.水果果皮
5.多酚類: 帶皮蘋果.洋蔥.黑巧克力
6.麩醯胺酸: 海鮮.核桃.南瓜子
7.益生菌: 味噌.優格.納豆
8.Omege-3: 亞麻仁籽.紫蘇籽.奇亞籽
【健康】抗發炎、降血糖！醫曝全球最消炎8大食物：讓食物成為你的藥物！ft. 吳佳鴻醫師｜下班經濟學594...
1.VIT A：菠菜.蛋.魚
2.VIT D：香菇.牛奶.鮭魚
3.鋅: 雞肉.牡蠣.堅果
4.膳食纖維: 牛蒡.糙米.水果果皮
5.多酚類: 帶皮蘋果.洋蔥.黑巧克力
6.麩醯胺酸: 海鮮.核桃.南瓜子
7.益生菌: 味噌.優格.納豆
8.Omege-3: 亞麻仁籽.紫蘇籽.奇亞籽
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