再煮一顆蛋來吃好ㄌ

請問ㄏㄉ目前還是有只用單邊咀嚼嗎？
有想到要多補充蛋白質，但是現在吃正餐用單邊慢慢咬就吃很久，嘴巴也酸，如果有肉又更累qwq 最近也是先盡量早晚一顆白煮蛋在吃

Aogiri: 對
不過好像已經習慣了、現在已經正常吃飯
推推蛤蠣鱸魚湯 感覺有補到
或是煮味噌湯之類的加魚片、就可以把食物都煮軟軟
我第一個禮拜是全吃粥、湯泡飯、燉飯類、全部吸吸呼呼的、所以咀嚼負擔都還好

不過我是因為全吃粥吃到膩
食量越來越小 拆線後復原情況不好

我有一陣子每天煮白蘿蔔
後來吃到喉嚨有點好像要咳嗽、就不敢繼續吃
布丁甜食也會因為出痰、最後只有偶爾吃冰淇淋
術後飲食真的很多坑