超多酚可可粉（可可粕粉）
福灣的超多酚可可粉來了
上面第一個連結說兒茶素EGCG一天攝取量不要超過800毫克，不然會引發肝中毒 (就跟維他命C吃過量也是會出事一樣)
上面第二個連結，福灣網頁的報告，多酚含量是用EGCG來統計的，說100克有11000毫克EGCG，所以換算下來，福灣的超多酚可可粉一天不能超過7克，不然會引發肝中毒
上面第一個連結說兒茶素EGCG一天攝取量不要超過800毫克，不然會引發肝中毒 (就跟維他命C吃過量也是會出事一樣)
上面第二個連結，福灣網頁的報告，多酚含量是用EGCG來統計的，說100克有11000毫克EGCG，所以換算下來，福灣的超多酚可可粉一天不能超過7克，不然會引發肝中毒
我買了市售的標準量匙來測，其中的1/2茶匙，其一平匙約為2.5克，建議一天就吃1/2茶匙的一平匙比較安全，最多不要超過兩平匙，避免還吃了其他高抗氧的保健品或大量蔬果，反而傷到肝臟
只吃粉末，就像一般的可可粉多了酸味，我吃不出來澀味，有加牛奶跟優酪乳試喝，還不錯喝
上面連結，兒茶素就是一種黃烷醇啦