最近好味podcast炎上過後阿斷自關好幾日的事情滿多人在討論的，我其實滿心有戚戚焉的，但也清楚我大概不敢去聽原本的podcast。我自己今年也算發生了類似的事情，但我沒有阿斷那麼幸運，還有別人能撈他出來。

今年三月，我和家人吵架後把自己關在房間裡三天，狀況糟糕的有點迷迷糊糊，只記得我有喝水跟吃一兩個饅頭？期間有出來上過幾次廁所，其他時間就真的是完全把自己關在黑暗之中。
老實說，我覺得自己並沒有走出來，我原諒了一小部分的自己，但大部分是選擇無視才致使我最終能夠走出房門，所以時至今日我一直避談這件事情。

開了房門後我只大概跟鳳梨略提了一下，但完全不敢談論細節，事實是，現在的我也做不到，就連此時此刻在這裡打下這些詞句，我都不確定我能說到什麼程度，大概還是沒辦法說很多吧，能說出來的，反而是不那麼重要的部分了。

我在事情發生的一個月後才勉強能用比較輕鬆的口氣跟我妹提起這件事情，但我們至今並沒有好好坐下來認真的談過這件事情，我覺得我做不到，其實也沒有很想要做，保持現在的狀態滿好的，我是成熟ㄉ大人了，會有人負責處理妥當ㄉ。

之所以會走到如此極端的狀態之中，也不是單一事件造成的，2025年3月，是我剛從醫院離職的時候，很多事情壓垮了我，而我也決定離開當時的環境，給自己喘口氣的機會，我想我表面看起來太雲淡風輕，所以周遭太多人急著想要我走出正常的下一步，但我其實完全做不到。
我根本還沒有從傷痛之中復原，選擇離開的當下就已經是繃緊的鋼絲，休養期短暫的甚至還沒開始，就又發生了許多事情，鋼絲最後終究還是繃斷了。

這份失衡，始終沒有好。
我不知道如何才能彌補這份斷裂，卻也努力轉移注意力，今年盡力投入許多新活動，也嘗試回到過去的自己曾經很有興趣的東西。
這些大概騙騙外人還可以，但卻騙不過我自己，我看著自己自那之後的所有日記，不得不承認我根本沒有很好，只是刻意在顧左右而言他罷了。

饒是如此，11月了，今年也快結束了，過了8個月左右，我想我是有恢復一點的，只是仍沒有以前那麼好，否則現在不可能坐在這裡好好打字，而是該在根本無法言語的黑暗之中繼續獨處才對。
時不時的還是像魔愣一樣鑽牛角尖，走不出來，但是沒有關係，這麼多年了我至少學會轉移自己的注意力，至少在客觀上要創造出一點事情的進度，至少可以稍微騙騙自己不是一無是處。

我偶爾還是撿得回名為相信的力量，就算持續時間不是那麼地長。
我比較高興這個月的自己願意嘴碎，這個禮拜雖然畫稿畫到很崩潰，每天都在跟鳳梨抱怨「媽ㄉ那破曲線怎他媽長那啥鬼樣子」，但學設計本來就有點抖M，所以這樣反而正常多了(?)。

前幾天看劇還抓著影片截圖找抽子吐槽劇情啥啥的，我想，我跟他都鬆了一口氣，能回到這種狀態都不知道是睽違多久了（我真的不想數），果然就是該讓我可以長篇大論吐槽這又吐槽那的好一點。

我都可以維持跟抽子的孽緣快15年如此之久，沒有什麼比這更糟的事情了，對吧。
謹記 2025.11.06 am 01:09

阿但我該月就有去跟鳳梨還有馬乖靠夭說我的心破了一個洞
想必梨應該懂啦

我在阿斷被炎上之前就聽了podcast ，看到被炎上的時候真的很錯愕，完全沒有理解被炎上的原因，至今仍不能理解憤怒的人類們？但他們被炎上後，他們上傳了一個podcast 特別篇，我覺得他們訴說的東西，說不定對於憂鬱的人是個很棒的解法，也許你可以聽聽看他的特別篇就好

mizoe8396: 我覺得我可能只到能看被炎上的那篇，而無法接受特別篇。我略略聽過特別篇的內容，他們擁有的比我們多，我可能受不了。

今年一堆東西被燒起來耶，從魯蛋到志祺到阿斷，三個餒，小一點的赤燭DC裡面其實也燒過，現在這個世道越來越不安全了。

現在人的戾氣都好重

阿少算一個簡士頡

獵巫獵過頭？
大型帶風向？
畢竟現在花錢做這種事情的成本其實滿低的

補遺，閱讀本文推薦搭配此BGM：Woodkid - Story of Rainy x Amekara Nijie [mix] (from...暗闇の中の光　雨 から 虹へ

人類好可怕QQ

mizoe8396: 這不是早知道了嗎

說起來大家最近很流行那個男人與熊的問題，我自己是選熊派，但必須澄清：
即使把題目換成女人與熊，我也選熊。
謝謝大家，人類就是這麼爛。