又查一些兒茶素過量會傷肝的資料，原本想說一天吃1/2茶匙的一平匙(約2.5克)，還是把湯匙換成1/4茶匙了，一天就吃1/4茶匙的一平匙(約1.5克)比較安全

之前投的履歷都沒下文，今天跑去就業中心登記就職，看會不會好找一點

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今天樓上讓我看了一篇文章，是說每個人都有陰暗面，會自私會包庇，放過其他人，也才能放過自己

看完第一反應是生氣，所以有老闆開一份薪水要人做兩份工，所以有同業不開發票給客人，你們要我照著做嗎？

然後剛剛一邊黏吊卡一邊又在跟自己說話，為了確認也為了證明自己是對的，我會找各種案例跟樓上講，反覆推敲後，突然意識到一件事

因為我一直以好人自居，但是剛剛問自己願意為他人犧牲生命嗎？我卻是不願意的，所以我意識我的好也是有限度的

然後我再進一步想一下我的好怎麼來的，是因為靈魂家族的不溫暖，導致我會自然的用對別人好的方法希望得到溫暖，加上我為了讓父母承認我，所以我希望我表現得比別人優秀，加上我自動會為自己自圓其說的傾向

整個加起來，就變成了我比其他同齡的靈魂在道德上更優秀的我的認知

我這才發現，原本我一直以為的好是假的

然後再想想其他人的情況

原來所有靈魂的本質，都是自私的，而且都想往上爬

而表現得為他人著想的靈魂，只是祂可以看得遠一點，意識到別人好，祂也才會好而已

所以整個宇宙，都沒有犧牲奉獻這件事，做出這個舉動的靈魂，只是認為為別人，自己可以得到更高的東西而已

而這些，就是我們的光明面與陰暗面，就是二分或合一的不同說法而已

回到那篇文章說的：『每個人都有陰暗面，會自私會包庇，放過其他人，也才能放過自己』

我把它改成：『其實只是每個靈魂的成長過程啊，我只是成長過程跟別人有點不一樣而已，其實我的本質跟大家一樣自私且想往上爬啊』

然後就釋懷了