昨天生理期加上好幾天睡眠不足,昨晚10點前睡到隔天6點半多沒聽到鬧鐘大驚醒,不過有睡飽8小時真的有差,今天跟小學五年級的團體爬山很有活力
しょか ✬ 洚
23 hours ago
現在去爬山都很慶幸疫情期間有玩健身環,以前小時候爬山都只感覺到腳酸一點也不開心,現在都覺得還有餘裕,就是回家後隔天會鐵腿而已
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