-睽違三週去心理諮商
-去看皮膚科（不幸確診頭皮脂漏性皮膚炎）
-去洗衣店洗床組、用除塵蟎機吸床墊
-洗圍巾
-去物理治療所自己練腿推機

上星期頭皮真的癢痛到有一點快瘋了，醫生幫我看了以後說整個頭皮都在發炎還有很多抓出來的開放型小傷口蠻嚴重的QQ
要把頭洗得超乾淨才行，拿了一小罐洗髮精、滴劑藥水、口服消炎藥，用兩天感覺就好一點ㄌ..接下來就是要認真且溫柔的洗頭，希望能快快痊癒（還好我有去看醫生，看完馬上把前一晚下單的敏感型專用洗髮精退貨ㄌ，我需要的是本來就在用的超潔淨型哈哈哈）

星期六有很多安排但是都出了點小差錯（以為皮膚科一點半開結果是三點，中途發現提早幾站下車想買好喝飲料結果飲料店整修沒開，去早餐店吃午餐結果三明治不好吃，回家洗衣服一小時後又出門去皮膚科）路線時間安排整個亂掉蠻挫折ㄉ但最後晚上還是有去洗衣店，我好棒

星期日雨來得比我預想的還要早，很想放棄去練腿，但因為要取貨還是出門ㄌ

可能因為當對自己的生活和健康負責的成年人對我來說還有點難以輕鬆負荷，晚上我有點爛掉ww一邊玩手遊一邊看迪士尼+死不放棄推薦我的2019年台劇我們不能是朋友，媽呀跟我的價值觀不合，覺得好難看，周惟惟怎麼那麼雖跟界線過於分明窮酸AA男交往還要遇到不敢跟不愛的人分手想找她出軌的沒界線怪咖男啊

偏偏我又會因為太難看而好奇編劇的底線在哪裡而繼續看下去 結果就看到十二點才去洗澡= =
因為要照顧頭皮洗澡和吹完頭髮後要擦藥流程整個變長，想到要上班壓力又很大兩點都還沒睡著