對呀 我也這麼覺得

大概的待辦事項
1：彩虹社週邊大出清（抱著可能已經大砍還是一半以上出不掉的心情再整理）
2：房間大掃除清發霉的牆壁+重新粉刷
3：重新規劃房間擺設挑家具
4：桌面整理+決定升降桌寬度
5：堆積的週邊開箱
6：下背痛比較好的話開始固定運動
7：做痛包
8：希望能生一兩張圖

上禮拜三5號試另外一種治療方式是在薦髂關節打高濃度葡萄糖注射一次700可能分4到6次打，一個多月前在醫院試的脊椎硬膜外注射2500完全沒效，這次聽診所醫生建議我可能不是椎間盤突出造成的疼痛可以試打在比較接近屁股的薦髂關節，目前6天過去沒有感受到這三個月不時一直困擾我的下背屁股痛 希望這次真的找到病因

明天一大早要去婦產科定期回診大概是生理期第一天肚子有點怪怪的睡不著 後天要去骨科打第二次高濃度葡萄糖注射
今天(昨天了)終於把保存週邊用的各種大小的乾燥劑+做點心用的羅漢果糖+高纖通心粉一口氣訂好了，拖延大王慢慢消化清單中

現在下背痛治療部位集中在尾椎屁股的薦髂關節，不過關於薦髂關節網路上的資料不多也沒有看到有人出書，位於骨盆跟大腿交界處的髖關節書籍蠻多的，雖然位置有點不一樣不過我看髖關節有的起床會痛跟越走越痛不少症狀我都有猶豫是不是可以買保養髖關節的書籍來研究