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過度提醒 其實是提前責備

就像是我每個動作之前
都要被提醒
這種感覺不太好

好像沒有被提醒
靠我自己就做不到一樣
但明明就是我隨手就可以做到
而且是不用被提醒就可以做好的事

講得誇張一點
如果我一回到家 就一直有一個人在我旁邊時時提醒 「先脫鞋子」、「記得洗手」、「包包要放好」…… 我說不定會被氣到要送急診 在這種情況下 做事的時候也很不甘願 即便我本來沒有人提醒就會去做 透支自己 就很可能在疲憊時 對身邊的人心生怨念 「不要太用力」 真的是我心裡常會有的聲音 #太用力 #往往失去了即時修正的餘裕