你說得真是太對了!

最近感覺工作壓力很大，有感覺胸悶，情況漸漸變得不妙

阿葉要不要試試瑜伽或是冥想之類的？感覺有助於放鬆

xiang003247700: 湘湘好久不見！介紹一下，我也是阿葉（誰）
是今天突然意識到胸悶的問題，平常上班有時候情緒波動會很大就是會有很多破事，就會很燥，心臟會跳很快（？
之前都還好，這幾天漸漸變成胸悶的感覺
冥想我都不知道該怎麼做，有點太抽象（？）想一想會變得不耐煩（超麻煩的人

cool258951: 是阿葉的分靈體嗎！
好久不見～我隔一陣子就會躲回來這邊w
感覺阿葉需要緩和和放鬆，冷靜下來才會比較平靜ㄛ

xiang003247700: 辛苦啦
知道自己非常需要冷靜下來，但下班後剩下的時間真的好短（？
已經變成一上班就不開心的狀態了，有想要離職換工作，但又會很焦慮下一份工作在哪裡

cool719522: 下班後需要耍廢充電（我懂
看來阿葉現在站在人生交叉路口，雖然不知道可以幫上什麼，但如果需要說話的話我都在

xiang003247700: 謝謝湘湘
週末了，好好休息

cool719522: